Fit auf Reisen - 5 Tipps, um unterwegs in Bewegung zu bleiben
Fit auf Reisen | Wir sitzen auf unseren Reisen viel in unseren Fahrzeugen und vernachlässigen so oft uns selbst. Kennst du das auch?
Heutzutage ist Bewegung für die meisten von uns Mangelware. Unsere Gesellschaft ist dazu ausgelegt, dass wir uns wenig bewegen, viel Konsumieren und so schlussendlich krank werden.
Aber wir als Vanlifer/Camper wollen das nicht!
Wir wollen am Besten noch ganz lang diesen Lifestyle führen, unterwegs sein, neue Kulturen erkunden und ganz einfach in Bewegung bleiben, um immer schön Fit auf Reisen zu sein.
Genau aus diesem Grund haben wir dir in diesem Beitrag 5 Tipps, um unterwegs in Bewegung zu bleiben zusammen gesucht.
Selbst wenn du nur eine dieser Ding regelmäßig tust, wird es dir dein Körper und Geist danken...bis ins hohe Alter.
Schau doch auch mal auf unseren Social Media Kanälen vorbei, immer wieder machen wir in unserer Community Challenges, wo wir uns gemeinsam und vor allem regelmäßig bewegen!
Die gesamten Tipps findest du unter: https://vanlust.de/fit-auf-reisen-5-tipps-unterwegs-in-bewegung-zu-bleiben/
Deine Vanlüstlinge
Mogli & Team