Bewusst gefragt - Anja Müller | Du wirst in dieser Bewusst gefragt Vorstellung kleine Anreize für Wissen, Tipps, Tricks und Inspiration finden.

Hör dir die Folge einfach an und gib uns gern Rückmeldung, wie du sie findest.

Alle Informationen, den Text und die Links findest du unter https://vanlust.de/bewusst-gefragt-anja-mueller/

Deine Vanlüstlinge
Marcus (Mogli) & Team

Nachhaltigkeit begegnet uns allen jeden Tag im Alltag.

Wir sind dazu angehalten Dinge des täglichen Lebens nach den „3R`s“ der Nachhaltigkeit („reduce, reuse, recycle“) über einen längeren Zeitraum zu benutzen und somit verantwortungsbewusster mit den schon verwendeten Rohstoffe umzugehen.

WARUM WILLST DU UMRÜSTEN?

9 Tipps für SAUBERES TRINKWASSER im Camper | Das Thema Trinkwasser im Camper ist sehr wichtig, denn wir wollen ja unterwegs nicht erkranken.

Deshalb ist es zum Einen wichtig zu schauen, wo wir unser Trinkwasser her bekommen und zum Anderen, ob es sauber ist oder eben nicht.

In dieser Folge gebe ich dir in einem neuen Quick Tipps Format (zukünftig nur auf unserem YouTube Kanal zu finden - https://www.youtube.com/channel/UCC2FW0qqm0FMa_DBlHSx9Gw), schnell alle wichtigen Informationen an die Hand, damit du immer sauberes Trinkwasser in deinem Camper/Van dabei hast.

Alle Informationen und Links findest du unter https://vanlust.de/9-tipps-fuer-sauberes-trinkwasser-im-camper/

Deine Vanlüstlinge
Mogli & Team

Gesunder Rücken im Camper - 10 Tipps & Übungen die du sofort umsetzen kannst | Kennen wir das nicht alle, eine lange (Urlaubs-)Fahrt steht vor uns und wissen jetzt schon, unser Rücken wir es uns nicht danken.

Doch wir können was tun, um unseren Rücken fit und gesund zu halten, während wir auf Reisen sind! Und es muss nicht unbedingt der tägliche Gang ins Fitnessstudio sein, täglich kleine Übungen und vor allem Dehnungen können helfen und stärken.

Grundsätzlich gilt

Vorbeugend zu agieren und nicht erst zu handeln, wenn es bereits weh tut. Mach dir bewusst, dass dein (unterer) Rücken eine anfällige Stelle ist und stärke alle Muskeln, die ihn unterstützen.

Dazu gehören natürlich der Rücken ansich, der Bauch als Gegenspieler und aber auch die Beinmuskulatur. Denn diese setzt an der Hüfte an und stabilisiert somit auch deinen unteren Rücken.

Alle Übungen und Tipps & Tricks findest du unter https://vanlust.de/gesunder-ruecken-im-camper-10-tipps-uebungen-die-du-sofort-umsetzen-kannst/

Deine Vanlüstlinge
Mogli & Team

"Weltfrauentag" - Frauen im Vanlife | Heute haben wir die absolut geballte Frauenpower im Vanlust Podcast - am Weltfrauentag wollen wir gemeinsam alle Mädels feiern!

Deshalb haben wir uns richtig geniale Gästinnen eingeladen, von denen ihr im Beitrag noch einiges Spannendes lesen könnt.

Viel Spaß und let’s rock this!

Hier findest du den schriftlichen Part: https://vanlust.de/weltfrauentag-frauen-im-vanlife/

Eure Vanlüstlinge
Mogli & Team

(Diebstahl-) Sicherheit im Camper - Tipps & Tricks von erfahrenen Vanlifern/Campern | Jedem von uns ist das Thema (Diebstahl-) Sicherheit im Camper schon einmal durch den Kopf gegangen, oder?

Was mache ich, wenn jemand einbricht? Soll ich einen Attrappe platzieren oder doch lieber ein "Achtung bissiger Hund" Schild montieren? Brauche ich einen Save? Welche Verstecke habe ich in meinem Camper/Van?

In dieser Folge haben sich vier erfahrene Protagonisten aus der Camping und Vanlife Szene bereit gestellt und über das Thema (Diebstahl-) Sicherheit im Camper berichtet.

Wie gehen sie vor? Welche Vorkehrungen haben sie getroffen? Was ist wichtig zu beachten bei diesem Thema? Und vor allem, was hat das Bauchgefühl mit dem Thema zu tun?

Alle Informationen und weiterführende Links findest du unter: https://vanlust.de/diebstahl-sicherheit-im-camper-tipps-tricks-von-erfahrenen-vanlifern-campern/

Deine Vanlüstlinge
Mogli & Team

Nachhaltiger Van Ausbau - Mehrfachnutzung von Gegenständen | Kennst du das, du baust gerade deinen Camper/Van aus und weißt nicht, wie du alles unterkommst, was du gern integriert hättest? Wir kennen das und darum geben wir dir heute ein paar Tipps zum nachhaltigen Van Ausbau.

Heute geht es um die Mehrfachnutzung von Gegenständen in deinem Camper/Van. Und sei dir sicher, wenn du wirklich überlegst, dann findest du auf jeden Fall Dinge, die du in dem einen Moment benötigst, aber in einem anderen nicht.

Alle Informationen und weiterführende Links findest du hier: https://vanlust.de/nachhaltiger-van-ausbau-mehrfachnutzung-von-gegenstaenden/

Deine Vanlüstlinge
Mogli & Team

Mukoviszidose ist eine vererbte Stoffwechselerkrankung und betrifft häufig die Lunge. Hier ist das Lungensekret zu zähflüssig und kann somit schwer abfließen. 

Dies bedeutet auch, dort wo die Luftverschmutzung hoch ist, oder viel Staub/Partikel in der Luft sind, beispielsweise in der Wüste, ist es sehr schwer für Betroffene zu atmen. Außerdem müssen Betroffene regelmäßig inhalieren und sind anfälliger für Lungenerkrankungen. 

Dies ist natürlich nicht von Vorteil, wenn man selbst das Reise-Gen in sich trägt und die Welt erkunden möchte. 

Doch Denise hat ihren Weg gefunden, trotz der Mukoviszidose auf Reisen zu sein. Erst war sie unterwegs als Backpackerin und Digitale Nomadin, dann mit einem VW Bus. 

Wie sie sich vorbereitet hat und welche Vorkehrungen sie getroffen hat, das erzählt sie uns in dieser Folge. Ebenso gibt sie wichtige Tipps und Tricks für Menschen mit Hindernissen und sie macht Mut, sich selbst nicht der Erkrankung/Behinderung/etc. hinzugeben, sondern alles Möglich zu machen, die Welt zu entdecken. 

Eine sehr starke und Mutig Frau, die ihre Träume lebt und sich nicht von ihrer Erkrankung abbringen lässt. 

Du hast Betroffene in deinem Umfeld, bist selbst betroffen von einer Erkrankung, einer Behinderung, oder sonst etwas, was dich am Reisen hindern könnte?

Du möchtest deine Geschichte in die Welt tragen und anderen Mut machen? 

Dann melde dich bei uns.

Alle Verlinkungen findest du unter https://vanlust.de/reisen-mit-hindernissen-unterwegs-mit-mukoviszidose-denise-yahrling/

Deine Vanlüstlinge
Mogli & Team

Bewusst gefragt - André Anderswo | In diesem neuen Format stellen wir die Community vor. Wir versuchen das Format kurz zu halten um nicht immer nur lange Interviews zu haben. Trotzdem wirst du kleine Anreiße für Wissen, Tipps, Tricks und Inspiration finden.

Hör es dir einfach an und gib uns Rückmeldung, wie du es findest.

Alle Fragen und die Links wo du André findest hier: https://vanlust.de/bewusst-gefragt-andre-anderswo.

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Mogli & Team

Weißt du, was Foodsharing ist? Weißt du auch, wie es funktioniert? Wie das System dahinter ist?

In dieser Folge habe ich, Mogli, Julian aus Krefeld interviewt. Er hat dort vor einigen Jahren selbst einen Foodsharing-Initiative gestartet und seitdem begleitet ihn dieses Thema. Wie er aber dazu gekommen ist, was es für ihn bedeutet und vor allem, wie wir als Camper / Vanlifer Foodsharing auf unseren Reisen nutzen können, dass erklärt er uns.

Alle weiterführenden Links findest du unter: https://vanlust.de/wie-funktioniert-foodsharing-als-camper/

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Mogli & Team